Iupi... já lá vão os 3 dígitos!
Agora tenho 99,4 kg... Ontem já tinha 99,8 kg mas não quis fazer a festa... preferi esperar para ver se consolidava!
Este fim-de-semana vou abrir uma garrafa de champanhe e... e... e... molhar o bico!
Vou ter que adaptar os objectivos, mas sinceramente não sei muito bem o que definir... aceitam-se sugestões!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
parabens ricardo
ResponderEliminarbaixar a barreira dos 3 digitos tb era a minha 1 etapa ,agora kero até ao natal baixar até aos 85kg,se o consseguir vou me conceder comer 1 fatia de bolo rei k adoro...neste monento tou com 91 kg.vou me esforçar tb no ginasio para ver se conssigo.força
sandra sofia
:)
ResponderEliminarFico feliz por teres finalmente atingido este objectivo!
Creio que os próximos objectivos terás que os definir tendo sempre presente a pergunta "sinto-me bem assim ou posso ir mais longe?".
bjinhos! ;)
Ricardo,
ResponderEliminarRevirando a internet e perquisando sobre o procedimento sleeve, o encontrei e confesso estar encantada com o seu antes e o depois. Tenho 99kg e 1,58m e estou com a minha cirurgia marcada para o proximo dia 18/11. Pois bem, procurava saber mais sobre a tecnica e estava desanimada, pois os sites dizem que a tecnica cosiste na perda de apenas 25% do peso e que nem todos conseguem perder o peso desejado e que após um tempo voltam ao peso antigo. Mais não é o que acabo de ver e ficar feliz em saber que nem tudo é verdade...
Parabèns!!! Vc está ótimo!
Se puder me dar algumas dicas e palavras de conforto e ânimo... Me envie um email:
att
Fran
MEU EMAIL: FRGIACO@YAHOO.COM.BR
ResponderEliminar